17 junio | Adolescentes
«El corazón alegre constituye buen remedio; mas el espíritu triste seca los huesos.» Proverbios 17: 22
No te lo vas a creer, pero en mi época (sí, esto es algo que normalmente dice alguien que ya está viejo), el Merthiolate ardía, y ardía mucho. ¿Sabes cuando nos caemos y nos lastimamos? Usábamos este remedio para curar la herida. Pero hoy en día, la medicina ha avanzado mucho y los remedios son diferentes, muchos no duelen tanto e incluso tienen sabores agradables. ¡Pero existe un «remedio» aún mejor y más saludable que estos: un corazón alegre. Proverbios 17: 22 dice: «El corazón alegre constituye buen remedio; mas el espíritu triste seca los huesos».
Tener un corazón alegre no significa solo estar feliz. Significa enfrentar las situaciones, incluso las más difíciles, con una actitud positiva. Cuando estamos enfermos o nos sentimos mal, mantener un espíritu alegre y optimista puede permitir una rápida y completa recuperación. ¡Por increíble que parezca, si estamos mal del cuerpo, pero bien de la mente, eso nos ayudará a sanar más rápido! Es como si la alegría fuera un remedio que ayuda a nuestro cuerpo y mente a sentirse mejor.
En Acción:
¡Practica ser alegre! Intenta encontrar algo positivo en cada situación de este día, incluso cuando las cosas no estén yendo tan bien. Puede ser algo pequeño, como un pájaro cantando o un día soleado (¡o lluvioso! ¿Por qué no?). Comparte esta alegría con alguien, cuenta una broma o simplemente sonríe. Recuerda, un corazón alegre es una súper medicina.